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食事記録

7時くらい
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いつもの。

これで409kcal。

 

13時くらい
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クリームパスタ。

レシピが出来たので一段落。

これで514kcal。

 

18時半くらい

夕食は家族と食べたので写真なし。

成人式ということでステーキがでました。

夕飯も500kcal程度にできたらいいんですけど。

自分で作らないとカロリー計算難しいんですよね。

 

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食事記録

7時45分くらい
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目玉焼きがまあまあうまくできました。

次はきれいな黄身を目指します。

 

12時半くらい
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件のパスタ。

明日、うまくできたらノートにつけましょう。

 

おやつ
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自作のクッキー。

 そこそこ美味しかったですけど。

市販のものとは比べ物にならないです。

 

20時半くらい
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ちょっと食べ過ぎ?

ポテトとサンドイッチはいらなかったです。

まあ自分で作ったわけじゃないですけど。

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食事記録

7時くらい
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 七日なので七草粥

 

12時くらい
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最近作り方を模索してるクリームパスタ

 

夕飯は撮り忘れちゃいました

1/6①

食事記録

7時半くらい
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ターンオーバーにしようと思ったんですけど。

火の通りがあまかったみたいです。

 

11時半くらい
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味噌ラーメン。

辛いんですよね。

美味しいですけども。

 

20時半くらい
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コロッケ、じゃが、肉じゃがは残しました。

チキンはもっと塩味が欲しかったかな?

 

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日記

今日から学校。

体調はまあまあ。

気分は上々。

あと一ヶ月、駆け抜けちゃいます。

 

とはいえ、病み上がり。

というか絶賛病み中なので。

無理せずにいきたいです。

長引くのが一番めんどいですしね。

 

ついったー、リア垢の方だけ復帰しました。

まあ学校の情報ないと不便ですし。

 

とりあえず今日は学校に行くが目標で。

ほかはあんまりしない感じ。

部屋の片付けくらいはいいかな。